鎌倉 【報国時と浄妙寺石窯ガーデンテラス】
ふと思い立ち、ぶらり鎌倉に行ってきました。
まずは竹林で有名な報国時へ。
竹林の静寂を堪能しつつも、この雰囲気を写真におさめたい、という気持ちが勝り、
しばらく撮影に熱中しました。
竹のまっすぐさと高さに、美しさと神秘を感じます。
そして竹林の中の休耕庵でお抹茶をいただきました。
そこからバス通りへ戻り（約１分）。
今度はバス通りの反対側にある浄妙寺を目指します。
入ってすぐのところは庭園のメンテナンス中でしたが、さらに進んでいくと、「石窯ガーデンテラスこちら」の案内が出てきたので、お腹も空いていたし、そちらの方向に進んでみました。そして登り坂を登っていくと、ありました。
とても気持ちの良さそうなところだったので、普通のテラス席を案内されたのですが、やっぱりパラソル席をお願いして２０分ほど待ちました（午前11時の時点でパラソル席は満席！人気店ですね）。
上り坂を登った甲斐があって素晴らしい眺め。
お店のお花のお庭と、後ろには鎌倉の自然が見渡せます。
天空のレストランですね。
やっぱりこの席のために待ってよかった。
お料理は、サラダ・パン・パスタ・ドリンクで2,600円～ですが、この景色を見ながら食べられるので、その価値ありですね。ローストビーフが名物だそうで、店内席のマダムグループの皆様が召し上がっておられました。次回は私も！
お店を後にして浄妙寺のバス停に戻り（5,6分）、そこからバスに乗って鎌倉駅に戻りました。
横浜からですと、鎌倉は電車で25分ほど。
8時20分自宅出発、13時20分帰宅の鎌倉コンパクト旅でしたが、とても充実の5時間となりました。この日巡ったエリアは、鎌倉駅からバスで10分圏内なので、あまり時間がなかったり、鎌倉駅からあまり離れずに近場を軽く散策したい方にオススメです。
（鎌倉は駅からバス10分でも自然がいっぱい、溢れる新緑が美しい場所でした）
ありがとうございました＆今後の予定
カラフルオーガニック1日店舗＠自由が丘、おかげさまで無事に終了いたしました。
色が好き！のお客様、クレイの効果にご興味をお持ちのお客様、
ヘアワックスを気に入ってくださりリピート買いのお客様、スキンケアシリーズリピート買いのお客様、ファンデーションをお探しのお客様。
12時30分～17時30分の間、たくさんのお客様にお越しいただきまして、充分にお話できなかったお客様もいらっしゃったのですが、本当にありがとうござました！
クレイのフェイシャルパック体験の3名様にも、束の間の癒しをお届けできたかと思います。
お店側の私たちも、普段はweb shopなので、こうしてアイテムすべて並べて眺めることがなく、とても新鮮で、幸せな気持ちで過ごしました。
また、皆様から、いろいろ質問いただいたり、気になることを教えていただいたりして、すごく参考になったので、それは今後の発信に生かしていきたいと思います。
お忙しい中、お越しくださった皆様、どうもありがとうございました。
次回のイベントは、食の専門家さんとのコラボで、
7/9（火）【夏のお肌と美白～内側と外側から～（仮）】を予定しております。
詳細は決まり次第お知らせいたしますね。
カラフルオーガニックアイテムのお試し＆販売会の次回の企画も、また決まり次第お知らせいたします。今回気になっていたけど来られなかった方、ぜひ次回いらしてくださいね！
化粧する私しない私
そうそうこれ！
化粧は女性の義務でもなく社会人マナーでもなく。
今日の自分はこうしたいから。
今日の自分はこんな気分だから。
って自分で選べるもの。になるといいなと願っている。
「化粧くらいしろ」って言葉があるけれど。
ファンデーションひとつ塗るために、
クレンジング、洗顔、化粧水・乳液・オイルって、
女性は、どれだけの手間と費用をかけているか。
そして手間の費用をかけているそれが、
いかにお肌をゆるやかに痛めつけている行為であるか。
いわゆる「ソフトキリング」ってやつですよ。
そこから「イチ抜けた～」ができれば、
どんなに自由になれるか。
メイクをしないのは、オシャレをあきらめているからじゃない。
台湾の彼女たちがメイクしないのは、彼女たちがそれを選んでいるから。
そして同時にいつメイクするのか、どんな風にするのかも、選んでいる。
むしろそういうスタイルの方がオシャレじゃない？とさえ思える。
（娘 5歳 幼稚園のモダンバレエ発表会メイク）
わたし自身は18歳からメイクを始めて、
娘を出産した30歳まで12年間、
メイクしないで人前に出るなんてあり得ない！
という世界観で生きていたけれど。
でも娘が生まれて、アトピーだ夜泣きだってなって、
自分のメイクどころじゃなくなって、
「オワタ・・・」とか思って最初は塞ぎ込んだけど、
今思えば本当の意味で自由になれたのはそこから。
ファンデーションを塗らなくなって、毛穴が目立たなくなった。
ファンデーションを塗らなくなって、テカりにくくなった。
ファンデーションを塗らなくなって、乾燥しにくくなった。
すっぴんが綺麗になったんですよ。
そして今は、自分で開発した美容パウダーを塗る
というところに落ち着いていて。
商品名は「ファンデーション」としているけれど、
いわゆる普通のファンデではない。
天然成分100％の、むしろお肌をケアしてくれるパウダー。
クレンジングも不要。
ノーファンデ派の方にも、今後ファンデ卒業していきたい方にもオススメです。
だからね。
時代に逆行しているこういう記事は突っ込みどころ満載（笑）。
（ホリエモンは好きだけど）
次回は、この記事についてコメントしたいと思います。
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普段はweb shopのみのカラフルオーガニックですが、
この日は、カラフルオーガニックのすべてのアイテムを、
お試し、ご購入していただける、1日店舗をオープンいたします。
カラーや使い心地、お肌に合うかどうかをを試してみたいな、とお考えだった皆様、
ぜひこの機会に遊びにいらしてください。
わたくし山本もおりますので、お聞きになりたいことなどありましたら、
なんでもお話させていただきます。
日時 5月12日（日）12時30分～17時30分
場所 自由が丘 レスピラール
東急東横線・大井町線 自由が丘駅南口より徒歩７分
東急目黒線 奥沢駅より徒歩４分
地図はこちら
「とびひ」と「アトピー」
facebookの「思い出機能」で出てきたのですが、娘は小さい頃、よく「とびひ」になっていました。特にこの季節、ＧＷに毎年なっていました。
黄柏末（オウバクマツ）という漢方の粉を薬局で買ってきて、太白ごま油を加えてペースト状にしたものを患部に塗るというお手当をしていました。
確かウコン（ターメリック）も入っていたので、黄色の色素がすごくて、包帯の上からも黄色が滲み出してきて大変だったことを覚えています。
包帯グルグル巻きで、でもＧＷなので農業体験なんかに行き、それなりに楽しんでいました。（2013年5月 えがおファームさんにて）
３～4年、毎年なっていましたが、確か1回は病院のお薬で治療、次の年からは、オウバクマツ、あるいはクレイでお手当てしました。年を経るにしたがって、本人の治癒力もあがってきて治りもスムーズでしたね。
とびは、なる子はなるし、ならない子はならない。
何度もなる子は、理由があってなります。
風邪やインフルエンザも、物理的にはウイルスの仕業なのですが、そのウイルスを自らが意志を持って「引き込んで」いると言われますよね。なんのために？自分の身体をよりよくするためです。
こういう時をチャンスととらえて、しっかり排出するとが大切で、それは、後々アトピーの治りにも大きく関わってきます。
一般的には悪化傾向と言われる思春期に、アトピーがほぼほぼ完治してきている娘を見て、やってきた小さいことのひとつひとつが、ようやく活きてきているな、と実感しています。
平成最後のデトックスから令和「わたしがやらないでどうする！」
GWも後半となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
ＧＷの始まる1週間ほど前、4月20日頃から、娘がインフルエンザA型に罹り、
1日遅れて私も仲良く罹っておりました。娘は39.7度、わたしも39度くらいまでしっかり発熱しまして、回復期には咳鼻水でデトックス。
そして体力回復とともにＧＷ突入というスケジュールになり、図らずも長い長い休暇を過ごしております。
平成最後の日曜には、運転免許証の更新に行って（20年間ペーパーです💦）
令和の初日には、思い立ってスマホの機種変更に行ってまいりました。
写真が趣味であり仕事だというのに、ストレージがいっぱいで、写真を撮るために写真を削除しまくる、という煩わしい日々を、1年以上過ごしていました。
DropboxやSDカードに写真を移したりもしていましたが、常にスマホに入れておきたい写真や動画というのもあって、スマホの容量が限界だったのです。
今回は64GBからいっきに256GBへの容量アップ。各種設定は面倒でしたが、スマホ生活が快適になって、想像以上の幸せを感じています。
インフルエンザの回復期、ベッドで横になっていたら、ひとつの考えがパッと浮かびました。
「もっと本気で好きな色を欲しがっていこう！」
「わたしがそれをやらないでどうする！」
わたしの中には、小さい頃から、強烈に「好きな色」というのがあって、それはもう全くブレないものなのですが、でもそれとは逆に、この世の中には、世の中の商品には、好きな色がない、好きな色を選んではいけないシーンが多い、という風に感じていて、わたし自身は自分の「強烈に好きな色」を、あきらめながら生きてきました。でも、もうそんな制限は必要ないんだ、思うままに好きな色を求めていっていいんだ。いや、むしろ、私という人間が、それをやっていくべきだ！と、ふと、わかったのです。
わたしにとって、昭和（0歳～10歳）、平成（10歳～41歳）という時代を過ごしてきて、令和（41歳～）は、もう本当のこと言っちゃおうじゃないの、本当のことやっちゃおうじゃないの！という気持ちになっています。
もうひとつ、どうしようもないもの。上海留学までしたかの国への興味というものが、子どもの頃からなぜか私の中で尽きることがなく、国際関係上、日本にとってどんな存在であったとしても、「なぜ？」「どうして？」「もっと知りたい」と思う気持ちが、尽きることがないのです。もう腹をくくって突き詰めようと思っています。これも「私がやらないでどうする！」とふと思ったことのひとつ。
幸いなことに、平成最後の年に、すばらしい研究者、ジャーナリストの方との出会いがありました。アメリカ在住の方、そしてロシア在住（近年日本に帰国）の方です。ずっと日本に住んでいると得られない視点が非常に新鮮で、目から鱗でした。求め続けていてよかった。
娘はイタリア語に続き、こちらを始めたようです。
大好きなボリショイダンサーのインスタ投稿を読みたいのだそう。
何度も聞くけど、英語はやらないんだよね・・・？（笑）
令和は、家族で海外に住むことになると思っています。どんなルートになるか今はわかりませんが。
我が家に来てくれて1年の鳥さんたち。
この小さな身体で、ともに元号をまたいでくれました。
令和もともに生きていこうね。
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普段はweb shopのみのカラフルオーガニックですが、
この日は、カラフルオーガニックのすべてのアイテムを、
お試し、ご購入していただける、1日店舗をオープンいたします。
カラーや使い心地、お肌に合うかどうかをを試してみたいな、とお考えだった皆様、
ぜひこの機会に遊びにいらしてください。
わたくし山本もおりますので、お聞きになりたいことなどありましたら、
なんでもお話させていただきます。
日時 5月12日（日）12時30分～17時30分
場所 自由が丘 レスピラール
東急東横線・大井町線 自由が丘駅南口より徒歩７分
東急目黒線 奥沢駅より徒歩４分
地図はこちら
5/12 (日)自由が丘にて1日店舗OPEN
1日店舗OPEN日のお知らせです。
普段はweb shopのみのカラフルオーガニックですが、
この日は、カラフルオーガニックのすべてのアイテムを、
お試し、ご購入していただける、1日店舗をオープンいたします。
カラーや使い心地、お肌に合うかどうかをを試してみたいな、とお考えだった皆様、
ぜひこの機会に遊びにいらしてください。
わたくし山本もおりますので、お聞きになりたいことなどありましたら、
なんでもお話させていただきます。
日時 5月12日（日）12時30分～17時30分
場所 自由が丘 レスピラール
東急東横線・大井町線 自由が丘駅南口より徒歩７分
東急目黒線 奥沢駅より徒歩４分
地図はこちら
また、同会場にて、限定3名様で、クレイのフェイシャルパックの施術を受付けます。
自分でやってみたいな、と思いつつもなかなかできなかった、という方、
ぜひこの機会に体験されてみてください。
これからの季節の紫外線対策に非常に効果的ですし、
美白・血行促進・キメを整える・引き締め・ニキビ・炎症鎮静など
普段の美容パックとしても、ぜひ取り入れていただければと思っています。
その方それぞれのお悩み・お肌の調子に合わせて、
当日相談しながらブレンドを決める予定です。
（エステルームは、漆喰の壁、煉瓦の床、雰囲気のある素敵な専用スペースです）
施術時間枠
①13時30分～14時30分
②15時00分～16時00分
③16時10分～17時10分
フェイシャルパック施術体験価格 3,500円（事前銀行振込）
ご希望の方は、info@colorfulorganic.jp まで
ご希望時間枠・お名前・お電話番号をお知らせくださいませ。
追記 4月24日11時25分現在、全枠ご予約を承りました。この先はキャンセル待ちとさせていただきます。
クレイでケア（バレエレッスン筋肉疲労編）
昨年秋から慣らしをはじめたトウシューズ。娘は、3月から5,6年のクラスに進級し、レッスン中にトウシューズを履く時間も増え、この1ヶ月と少しは、トウシューズを履いた日は、必ずお風呂をクレイバス（イエロー使用）にしていて、脚にもクレイを塗布＆マッサージをしていたのだけど、昨日ははじめてクレイをさぼったのです（マッサージはしました）。
寝る前にはわからなかったのだけど、朝になって、太ももとふくらはぎの鈍い筋肉痛が残っていることに気づ
娘「わ！クレイしないとこんななんだ！」
寝る前にはわからなかったのだけど、朝になって、太ももとふくらはぎの鈍い筋肉痛が残っていることに気づ
娘「わ！クレイしないとこんななんだ！」
毎回欠かさずクレイをしていたので、「効いてるのかなぁ～？」という感じではあったのだけど、翌朝すっかり脚が回復していて「何も気になることがない
バレエシューズの頃にはわからなかった、クレイの筋肉疲労からの回復効果。
こりゃ凄いな。何もしないとカチカチになってしまう筋肉が、いい感じに柔らかいのです。バレエは身体の使い方によっては必要のない部分に余計な筋肉がついてしまったりするので、使い方が大切なことは言うまでもありませんが、スポーツをされている方も、筋肉疲労という点では同じですので応用できると思います。
ちなみにイエローイライトは筋肉に働きかける作用が大きく、むくみ除去、疲労回復の効果が高いと言われています。美容パックとしては、筋肉に働きかける作用から、リフトアップが期待できるんですね。もう少し痛みが強い場合には、炎症鎮静効果の高いグリーンがいいかと思っています。
ちなみに、クレイの作用としてもうひとつご紹介したい事例があります。こちらは娘より回復力の遅い、40代・女性（私ｗ）なのですが。新作の発売に際して、直前の書き物やＰＣ作業が多かったせいで、右腕が腱鞘炎のような感じになっていたのですね。肩から腕から指先まで鈍く痛い。というような。それが丸1日続いていました。その日の夜、娘と一緒に、クレイ（イエローイライト）のお風呂に入り、かつ、痛い部分にペーストを薄く塗り広げて、5~6分して洗い流したのですね。（娘の脚も同じ方法です）
その直後は特に変化を感じることなく就寝しました。そして翌朝、痛みが100％なくなっていたのです！
こういう時の感触として、今までの体験から、痛みは４，５日続くだろうなぁ～なんて思っていたので、一度でスッキリと治りビックリしています。クレイは体内にたまった電気を除去してくれる作用もあるので（アーシングですね、土、粘土ですから）、パソコンを長時間使った日の疲れなどにも非常にいいです。
クレイ風呂：
クレイ（イエローイライト）50gほどをミネラルウォーターで溶いて、湯船に。
または、直接湯船に。
参照 クレイ風呂の入り方①
筋肉疲労の部位のケア：
クレイ（イエローイライト）にミネラルウォーターを合わせ、マヨネーズくらいの硬さのペーストを作り、疲労部分、ケアしたい部分を含めて、少し広めに塗り広げます。1mm厚くらい。そのまま５，６分したら、そのまま湯船に入り、ペーストを落としつつ、マッサージ。
参照 クレイペーストの使い方
ケアに使う方は、1kgのお徳用サイズがオススメです。
