クレイパックを作るのにに必要な道具は、
ガラスか陶器のボウル、水・竹ヘラです。
１．使いたいクレイに合う分量の水をボウルに入れる
２．クレイをぱらぱらっと振り入れる
３．１０分以上待つ
完成！
水の中でクレイが分散して、水を吸うのを待ちましょう。
「マヨネーズより少し固い」感じが理想的です。
先にクレイを入れても、同じようにペーストは出来ますが少しだけ時間がかかります。
※ 水は、精製水、ミネラルウォーター、ハーブウォーターをお使いください。
水分量の目安クレイの種類 70gに対する水分量の目安
■グリーンイライト 40cc強
■ホワイト カオリン 50cc強
■イエローイライト 45cc強
■レッドイライト 40cc強
■ブルーモンモリオナイト55cc強
水分量はあくまで「目安」です。湿度、温度、水の種類によって異なります。
完成したら、竹ヘラで患部に乗せていきます。
5mm～10mmの厚さで乗せてください。（薄いとすぐに乾燥して作用しません）
15分後からクレイの作用が始まるので、25分～40分くらいを目安にして、
終わったら、クレイをはずして捨て、患部を洗い流す、または拭き取ります。
フェイスパックの場合は、1袋70㌘で、1回～2回分となります。
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